Le coaching
Le coaching vise à atteindre VOTRE objectif.
C’est un outil de développement personnel qui vous permettra de mieux vous connaitre, de prendre de la hauteur et du recul sur votre situation, des prises de conscience aussi !
Le coaching se focalise sur le COMMENT atteindre votre objectif et non sur le pourquoi.
Comment atteindre votre objectif ? Quelles sont vos ressources, vos freins, qu’est ce qui vous empêche d’avancer ?
Je m’appuie sur des techniques reconnues tel que la PNL (programmation neuro linguistique) c’est une technique qui vise à modifier vos automatismes et vos schémas de pensée, schématiquement on va modifier une pensée telle que « c’est dur, je n’y arriverai jamais » en « je peux le faire, j’en suis capable » qui va vous permettre de débloquer vos freins et enfin passer à l’action pour une vie plus heureuse et épanouie.
Le coaching que je vous propose vous permettra de vous positionner en situation de réussite, d’oser passer à l’action, vous reconnecter à vous-même pour atteindre VOTRE objectif et de vous autoriser à obtenir le meilleur pour vous.
Accompagnements individuels
Un accompagnement individuel se déroule sur un nombre de séances limitées ( 8 à 12 séances) et s’appuie sur des techniques de questionnement puissantes et d’exercices de connaissance de soi et de mises en action .
L’alliance entre le coach et le coaché est indispensable au bon déroulement du processus. C’est pourquoi j’accorde beaucoup d’importance à la relation que je mets en place avec mon client, la bienveillance, l’authenticité et le professionnalisme étant des valeurs importantes dans mon coaching !